Ce que notre corps, nos gestes et nos expressions traduisent..

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TOUT DIRE ET NE RIEN DIRE..

Le langage non verbal peut véhiculer de nombreux messages qui ne sont pas exprimés par des mots. Parfois, un petit geste, un changement de posture ou une simple expression faciale suffisent à en dire beaucoup plus qu'on ne le pense.

Très souvent, le langage non verbal peut nous aider à mieux comprendre les personnes qui nous entourent et à "révéler" certaines informations qui ne sont pas manifestées ouvertement.

Envoyer des messages sans parler

Selon Marcie Coulter-Kern, professeure de psychologie à l'université de Manchester à North Manchester, INDIANA (États-Unis) :

"Nos expressions faciales, notre langage corporel et même la distance physique envoient un message. Nous communiquons constamment de manière non verbale" Des propos cités par Forbes."

Forbes rapporte également les propos de Patti Wood, experte en communication non verbale et en comportement humain :

"Nous communiquons constamment de manière non verbale". En fait, selon Wood, nous pouvons échanger jusqu'à 10 000 signaux en moins d'une minute !

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Il ne s'agit pas d'un langage des signes sourds et malentendants

 Cen'est pas un mode de communication non verbal. En fait, on peut la définir comme un mode de communication véritable. 

Parmi les exemples cités,  la kinésique, la science qui étudie le langage corporel. Ce terme a été inventé par l'anthropologue américain Ray Birdwhistell dans les années 1950.

Il est impossible de contrôler son langage corporel..

Il faut savoir qu'il est très difficile de contrôler ou de falsifier son langage corporel, car il faudrait être conscient de tous ses muscles à chaque instant, ce qui est impossible pour un être humain.

Examinerons quelques exemples permettant de mieux comprendre les EMOTIONS, les BESOINS, les ATTITUDES ou les INTENSIONS des personnes qui nous entourent car, dans certains cas, le langage corporel peut dire exactement le contraire de ce qu'une personne communique verbalement.

Commençons par quelques exemples de langage non verbal

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Croiser les bras ou les jambes

Lorsque votre interlocuteur croise les bras ou les jambes en vous parlant, il est probablement sur la défensive.

Être sur son téléphone ou griffonner sur un papier

Si, en revanche, votre interlocuteur tripote un stylo, griffonne ou regarde son téléphone en gardant souvent la tête baissée, cela peut aussi signifier qu'il n'est pas intéressé par le sujet.

Se ronger les ongles

Avant d'être une mauvaise habitude, il s'agit d'un signe d'anxiété. Lorsque la personne en face de vous commence à se ronger les ongles, cela signifie qu'elle ne se sent pas tout à fait à l'aise.

Taper du bout des doigts sur une table

Un autre signal corporel négatif est le tambourinage des doigts sur une table ou une autre surface. Dans ce cas, le langage non verbal vise à exprimer l'impatience ou l'ennui.

Éviter un regard

Le contact visuel est peut-être l'un des éléments les plus importants et les plus faciles à détecter. Le fait d'éviter un regard peut en fait traduire un sentiment d'insécurité ou le refus d'aborder un certain sujet.

Le contact visuel, un acte de sincérité

Au contraire, lorsque le contact visuel est présent, il s'agit d'un excellent signe d'ouverture et de sincérité envers l'interlocuteur.

Se toucher le visage

Le langage non verbal comprend aussi de nombreux gestes, comme le fait de se toucher certaines parties du visage lorsque l'on parle d'un certain sujet. En fait, se toucher l'oreille, le front, les cils, les yeux, la bouche ou le cou peut être un signe de manque de confiance, de fermeture et d'insécurité.

La posture détendue

Si votre interlocuteur garde une posture détendue, qu'il soit assis ou debout, éventuellement avec les mains le long du corps, c'est un signe de confiance, en particulier en vous.

Mains sur les hanches

Si, en revanche, votre interlocuteur met les mains sur les hanches pendant la conversation, cela peut être un signe d'agressivité ou de désir de domination.

Mains ouvertes et tournées vers l'autre

Avoir les mains grandes ouvertes et tournées vers les autres est un signe d'ouverture. Il s'agit en effet d'un geste spontané qui implique l'envie de partager des idées avec d'autres ou, en tout cas, une ouverture à la communication.

Mains dans les poches

Les mains dans les poches peuvent signifier que la personne en face de vous n'est pas intéressée par ce que vous dites (Une règle qui ne s'applique pas lorsqu'il fait froid, évidemment).

Sourire

Comme on peut facilement le deviner, un sourire spontané est un signe positif. La plupart du temps, il signifie que la personne est à l'aise et qu'elle conserve une attitude ouverte et confiante.

Positionnement dans l'espace

Le positionnement dans l'espace peut également être un bon indicateur de ce que ressent une personne. Selon Patti Wood, il existe 4  zones proxémiques de l'espace personnel : l'espace intime, l'espace personnel, l'espace social et l'espace public (ou professionnel).

Distance proxémique intime

L'experte en langage non verbal indique qu'au cours des dernières années, la distance proxémique de l'espace personnel intime est passée de 30 cm dans les années 1990 à environ 45 cm aujourd'hui.

Dans Forbes, la professeure de psychologie Marcie Coulter-Kern affirme que : "les gens se rapprochent souvent de ceux avec lesquels ils se sentent à l'aise et s'éloignent de ceux dont ils se méfient".

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Soyez attentif à votre langage corporel !

Tous les exemples de langage non verbal présentés dans cette galerie sont tirés du site Mindtools.com. Nous sommes certains que vous ferez désormais beaucoup plus attention à tous vos gestes ou expressions faciales à l'avenir !

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